ベッドに入ってYouTubeの動画を観たり、好きな音楽やラジオを聴きながらウトウト……そのまま気持ちよく寝落ちしてしまうことってありますよね。
でも、朝起きたときに「動画が朝まで流れっぱなしでバッテリーが切れていた」「ギガ（通信量）が激減していた」となると、せっかくの朝からガッカリしてしまいます。
「寝落ちによる電池切れや通信量の無駄遣い」は、今日でサクッと予防しましょう！実はiPhone標準の「時計」アプリを使えば、指定した時間になったら再生中の動画や音楽を「全自動でピタッと止めて画面をオフにする」隠し機能が備わっています。今回は、寝る前の動画視聴も安心して楽しめる便利ハックをご紹介します。
特別なアプリは不要！「時計アプリ」の終了音を変えるだけ
わざわざタイマー付きの専用アプリをダウンロードする必要はありません。いつもの「時計（タイマー）」アプリの設定をひとつ変えるだけで、YouTubeや各種音楽アプリの再生を自動でストップさせてくれます。
- ハック内容：『時計アプリ（タイマー）×再生停止』の活用
タイマー終了時の「音」の代わりに「再生停止」を指定しておくと、時間が来た瞬間にアプリを問わず音声や映像の再生がストップ。同時にiPhoneがスリープ状態（画面オフ）に入るため、無駄なバッテリー消費やギガの減りを完全に防ぐことができます。
実践：3ステップで設定＆使う手順
- 【ステップ1：「時計」アプリを開き「タイマー終了時」をタップ】 「時計」アプリを開き、画面下の「タイマー」タブを選択します。「タイマー終了時」と書かれたボタンをタップします。
- 【ステップ2：一番下までスクロールして「再生停止」を選択】 通知音がずらりと並ぶ画面が表示されたら、一番下までスクロールします。最下部にある「再生停止」をタップしてチェックを入れ、右上の「設定」を押します。
- 【ステップ3：時間をセットして「開始」を押すだけ】 「30分」など寝落ちしそうな時間をセットして「開始」をタップ。あとは普段通りYouTubeや音楽を流しながら眠りにつくだけでOKです！
朝まで流れる心配なし！安心して寝る前のリラックスタイムを
1回覚えてしまえば、動画アプリでもラジオアプリでも一括でコントロールできるため、夜の時間がぐっと快適になります。「ついつい動画を流したまま寝落ちしてしまう…」という方は、ぜひ今夜からタイマーを「再生停止」にセットして使ってみてくださいね！
レポート／DXマガジン編集部 戸田 シェアはこちらから
