オフィス内の雑音やカフェでの作業中、集中力を高めるためにわざわざサードパーティの「環境音アプリ」や「BGMアプリ」をダウンロードしていませんか？
実はiPhoneには、外部アプリを使わずに雨の音や波の音、ホワイトノイズをバックグラウンド再生できる純正機能「背景音」が標準搭載されています。コントロールセンターから1タップで起動できる隠れた神機能です。
純正「背景音」機能がもたらす3つのメリット
- サードパーティアプリの導入・課金がゼロ：有料アプリの購入や広告表示に邪魔されることなく、完全無料で使えます。
- 他の音（音楽・Web会議）と併用可能：背景音を流しながら作業用BGMを聞いたり、通話を行ったりしても主張しすぎない絶妙なサウンドです。
- オフラインで動作しバッテリー消費も最小限：通信を行わないため、飛行機内やWi-Fiがない出張先でもバッテリーを気にせず集中環境を作れます。
コントロールセンターから1タップで流す！設定の3ステップ
- ステップ1：設定で「聴覚」をコントロールセンターに追加 iPhoneの「設定」アプリ➔「コントロールセンター」を開き、一覧から「聴覚（耳のアイコン）」の「＋」をタップして追加します。
- ステップ2：コントロールセンターから「耳マーク」をタップ 画面右上から下にスワイプしてコントロールセンターを開き、「耳マーク」をタップします。
- ステップ3：「背景音」をオンにしてサウンドを選択 一番下の「背景音」をタップして「オン」にし、雨・波・川のせせらぎ・ホワイトノイズなどからお好みの音を選ぶだけで再生が始まります。
手軽に自分だけの「集中スペース」を作り出そう
「集中したいけれど、イヤホンで激しい曲を流すと逆に作業の手が止まる」というときこそ、この背景音の出番です。ワンタップでノイズを打ち消し、一瞬でゾーンに入る体験を今日から試してみてください！
レポート／DXマガジン編集部 戸田
