スマホ一台で、どこでも常に誰かとつながっていられる現代人。それは、人間関係を深める一方で、途切れない緊張感ももたらします。
そんな中、デジタルデバイスの使用を制限し、ストレスや不安を軽減する取り組みとして、デジタルデトックスという言葉が使われるようになりました。
デジタルデトックスのポピュラーな方法の一つは、自然の中に身を置くことです。とくに秘境なら、街の喧騒から遠ざかり、自然の美しさや静けさに精神を休めることができます。
では、デジタルデトックスできる日本に秘境には、どのような場所があるのでしょうか。Chat GPTに聞きました。
通常のChat GPTの無料版によると、AIは下記の場所を挙げてくれました。
オンネトー（北海道・足寄町）
オンネトーは、阿寒摩周国立公園にある湖で五色沼とも呼ばれます。湖の水は酸性で、魚は生息していません。季節や天候、見る角度によって湖面の色が変わることから「五色沼」という名前がつけられました。周囲には散歩コースやキャンプ場があるため、秘境初心者にとっても挑戦しやすくなっています。
【エリア情報】
名称：オンネトー
住所：北海道足寄郡足寄町茂足寄
アクセス：摩周駅から自動車で約70分
URL：https://www.town.ashoro.hokkaido.jp/kanko/spot/onneto_area/spot-13.html
知床半島（北海道・斜里町）
60年代に作られた名曲「知床旅情」の舞台としても知られる知床半島。その知名度とは裏腹に、道外はもちろん北海道の主要都市からのアクセスも悪く、秘境と呼ぶにふさわしい場所です。知床五湖やカムイワッカ湯の滝など、雄大な自然景観が魅力です。2005年には世界遺産に認定されました。
【施設情報】
名称：知床半島
住所：北海道斜里郡斜里町遠音別村
アクセス：女満別空港から自動車で約2時間15分
URL：https://www.shiretoko.asia/
下北半島（青森・むつ市）
【施設情報】
名称：下北半島
住所：青森県むつ市大畑町
アクセス：青森駅から自動車で約2時間29分
URL：https://aomori-tourism.com/feature/detail_45.html
尾瀬ヶ原（福島・檜枝岐村）
【施設情報】
名称：尾瀬ヶ原
住所：福島県南会津郡檜枝岐村燧ケ岳
アクセス：西那須野塩原ICから自動車で約1分
URL：http://www.oze-info.jp/oze/
白峰（石川・白山市）
【施設情報】
名称：白峰
住所：石川県白山市白峰
アクセス：白山ICから自動車で約1時間
URL：http://shiramine.info/index.html
AIに質問をすると、同じ質問でも別の回答をすることがあります。今回ご紹介した5つの施設は、記事執筆時にAIが回答したものです。
秘境は、日本にまだまだあります。上記以外のデジタルデトックスできる日本の秘境は、後編でさらにご紹介します。
